Статья о том, что такое личные границы, как они формируются и зачем нужны. Описываются различные виды границ и их значение для человека. Также рассказывается о том, как нарушение границ воспринимается личностью и как с этим сигналом можно работать. В целом, статья предназначена для тех, кто хочет лучше понять себя и свои отношения с окружающими людьми.
# Саморазвитие
Статья о том, какие клиенты обращаются к коучу и какие проблемы они имеют. Рассматриваются две группы клиентов: глубоко рефлексирующие люди и те, кто не идет в работу над собой из любопытства попробовать коучинг, но несет стяг с девизом «Со мной все в полном порядке». Описываются признаки остановки в развитии и призыв к новому способу мышления.
Статья рассказывает о том, что право голоса - это основа личностного роста и проявления себя в мире. Автор объясняет, что это право надо брать самому, иначе никто его не выдаст. Она также говорит о том, что многие люди забывают о своем праве быть собой в процессе воспитания, и поэтому им трудно проявлять себя в мире. В статье приводятся примеры техник работы с собой, которые помогают взрослым взять на себя ответственность за свою жизнь.
Статья о том, как женщины могут чувствовать, что живут не своей жизнью, и как это может стать поводом для обращения к психотерапевту. Описываются признаки такого состояния и его последствия, а также даются рекомендации по саморазвитию.
Статья рассказывает о том, почему планы не работают и как сделать их работающими. Описываются факторы, которые влияют на работоспособность плана, такие как дозволение себе иметь то, что задумали, осознание подлинного желания и соединенность плана с ценностями. В конце статьи даются советы по тому, как сделать план более эффективным.