Принятие
Уверено скажу - есть одно важное явление для внутреннего мира каждого, которое невозможно в полной мере получить нигде, кроме как рядом с профессиональным коучем или психологом.
Это жизненно необходимый фактор для гармоничного развития и проактивного творческого движения, как солнце и воздух для всего живого.
ПРИНЯТИЕ.
Я, как психолог и коуч, знаю, что все ответы и все ресурсы есть в тебе. Тьма непонимания, которая скрывает от тебя Решение и Путь, рассеивается от веры в рядом находящегося профи, который просто принимает тебя таким, какой ты есть. И да, каким ты, порой из-за привычных страха осуждения и тревоги провала, хочешь казаться.
Принятие - это позволение тебе быть собой таким, каким ты сейчас выбираешь быть. А я как коуч/психолог тебя принимаю.
Как это выглядит:
⁃ я нейтральна по отношению к тебе;
⁃ я безоценочна, но я заинтересована в твоём успехе;
⁃ я делюсь с тобой моей реакцией на услышанное, но не даю советов;
⁃ я лишь часть этого мира, который есть твоё отражение;
В этой точке сходятся два эго: твоё - ты всегда себе важен и тебе важна твоя жизнь, и мое - мне важно мое предназначение, которое реализуется в моем скромном участии в твоем успехе.
И это гармония двух Вселенных.
Я принимаю тебя и это значит, что:
🔺тебе не надо играть роль, ты можешь быть Личностью без личины;
🔺 ты можешь прекратить защищаться от мира и побыть слабым в полной безопасности, передохнув в этом состоянии;
🔺 ты можешь позволить чувствовать то, что ты действительно чувствуешь без опасения, что «это» чувствовать нельзя/ стыдно/ неправильно etc.;
🔺 ты можешь проговорить все, что тебя беспокоит и в той форме, что тебе сейчас необходима;
🔺 ты можешь просто быть тем, кем ты являешься сейчас, а там выберешь - на долго ли или изменишь своё поведение.
Что это все даёт?
✅ высвобождается энергия от прекращения внутренней борьбы;
✅ это, в свою очередь, открывает более широкий взгляд на возможности, ты начинаешь их видеть;
✅ мозг, не занятый защитой и сохранением «лица», начинает делать то, что должен от природы - находить пути для твоего движения к твоей цели;
✅ радость от бытия собой даёт радость от жизни в целом;
✅ ты живёшь, создавая свою реальность, а не просто реагируя на неконтролируемые внешние обстоятельства;
✅ когда ты счастлив от самого себя - ты можешь делать счастливыми важных для тебя людей.
Рядом со мной безопасно быть собой. Попробуй это на сессии.
Ты круче, чем думаешь сейчас о себе.
#melnic_coach #мельниккоуч #мельникпсихолог
#coachicf #ericksoninternational #icf_russia
#принятие
#coaching #коучонлайн
#коуч_сессия #психотерапияонлайн
#коучинг #саморазвитие
#психология #психологияотношений #саморазвитие #личностноеразвитие #самопознание #принятиесебя #психологияличности
